【レベル別】プッシュアップチャレンジ　動画はこちら

こんにちは、Espoir Fitness菊川です。
今回は様々なレベルのプッシュアップをしていきます。

みなさんできる。。。？

※鯉沼君は特殊なトレーニングをしています。一般の方はケガに繋がるんで真似しないように。

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