ついでや隙間時間にも通いやすい環境
楽しく菊川で身体を動かすサポートをするジム
駅から徒歩圏内で自転車置き場も併設しているため、お仕事帰りや用事の帰り道、お子様の送り迎えの空き時間など、様々な場面でご活用いただけます。アスリートのような本格的に長時間行うトレーニングとは違い、複数人でグループを組みながら楽しく身体を動かしていく、短時間でより効果的な結果が得られるトレーニングや運動を菊川で行っています。短い時間で効率的に鍛えるためのポイントは正しいフォームと正しい動き、なによりも「身体を動かすのが楽しい」と運動を楽しむマインドだと考え、楽しめるジムを目指しています。
Access
ついでにも立ち寄りやすい駅から徒歩圏内かつ自転車でも訪れやすい駐輪場を併設
Espoir Fitness
住所 |
〒130-0023 東京都墨田区立川3-7-11 1F Google MAPで確認 |
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電話番号 |
050-5896-5231 |
営業時間 |
平日 8:45~22:00 土曜 9:15~19:15 日曜 8:45~13:45 |
定休日 |
月曜 |
代表者名 | 宮原 悠介 |
店舗詳細 |
-
運動やトレーニングには正しいフォームや正しい動き方、目的に合わせた正しい選択が必要なのはもちろん、一番重要なポイントは継続できるかどうかにあります。厳しいメニューではなく、楽しみながら続けられて痩せる、そんなメニューを提案いたします。
目的に合わせてより効率的に鍛えられるようにご自宅でトレーニングする方法も伝授
最寄りの菊川駅や森下駅から徒歩圏内で「運動したい」「鍛えたい」という方が楽しく身体を動かせるセミパーソナルによるトレーニングサポートを提供しています。「本格的なジムはちょっと気が引ける」「運動が苦手だから入りにくい」という初心者の方や女性の方、中高年の方も歓迎しており、美容や健康、筋トレやダイエットなど様々な目的に合わせてトレーナーが最適なサポートをいたします。
また、菊川で複数人によるグループ形式でトレーニングや運動をしているため、一人だと「つらくて続かない」という方も仲間と励まし合い、情報を共有したり、コミュニケーションを図ったりしながら継続して楽しく身体を動かせる環境を目指しています。運動やトレーニングの効果を得るためには継続することも大事なポイントのひとつであるため、リーズナブルな価格帯に抑えています。
日常的にも通いやすいリーズナブルな価格帯と隙間時間にもぴったりの35分から45分という時間設定、お友達同士でもご利用いただける複数人でグループを組むセミパーソナルによるジムのため、今まで激しい運動やトレーニングをして挫折した経験がある方も仲間やトレーナーと励まし合いながら楽しく身体を動かせます。菊川で身体を鍛えたい方はもちろん、健康のサポートやダイエット、ちょっとした運動不足の解消がしたい方にも対応しており、一人ひとりに合わせた正しいフォームと最適なトレーニングをサポートいたします。
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