Name: Espoir Fitness菊川・森下店
Address: 墨田区立川３丁目７−１１ 1F, 東京都, 1300023, JP
Telephone: 050-5896-5231

Concept
仲間とだから続けられるセミパーソナルトレーニング

こんな方におすすめです！

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最近運動不足で運動を始めたいけどどうしたらいいかわからない。
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将来のために健康的な筋肉をつけておきたい。
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中高年でも元気で疲れない体を保ちたい！

About us

様々な年齢の方にそれぞれいい効果が！

20代後半
→代謝が落ちて太り始めます！ストレス解消・代謝キープのため運動しよう！

30代～40代
→始めておけば疲れにくく元気でいられる！仕事や子育てで疲れる年代だからこそ運動しましょう！若々しい身体を保てる！

50代
→運動をしないと多くの方が五十肩など体の可動域が狭くなってくる年齢。筋肉を使ってほぐしてあげる、健康的な筋肉をつけてあげましょう！

60～70代
→体を動かすことが大切！将来寝たきりにならないためにも健康寿命を延ばすためにも軽くでもいいので運動しましょう！

様々な年齢・レベルに最適
セミパーソナルトレーニング

自分に合って効果が出るジム

当ジムでは、20代～70代まで幅広い世代の方がトレーニングをしています。目的別・レベル別のメニューを用意しているのはもちろん、個人の状況に合わせて負荷を変えたり一部種目を変えるなどもしております。

なのでどんな方でも安心してトレーニングいただけるジムになっています。むしろ初心者の方にこそ、トレーナーの指導の下、正しく効果の出るトレーニングをしてほしい！体験も実施しておりますので、ぜひ一度お越しください。

ジムの無料体験はこちら

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050-5896-5231

レッスン中
電話に出れないことがございます。

営業時間平日 8:45～22:00
土曜 8:45～19:15
日曜 8:45～13:15

著者・編集責任者

宮原悠介

著者：宮原悠介

日本インストラクター技術協会認定「筋トレインストラクター」、食生活アドバイザー®3級。ボディメイク歴7年、トレーナー歴3年。 HOPE GYM・Espoir Fitnessの運営に携わり、運動・栄養・健康に関する情報を発信しています。「運動を生活の一部にし、楽しく続けられることが健康への一番の近道」という考えのもと、現場での経験と信頼できる情報をもとに、初心者にも分かりやすい記事制作を心掛けています。

◆メディア掲載

・Yahooニュース「フィットネス業界はブルーオーシャン」25歳の元コンサルマンがトレーナービジネスに見いだした勝機とは」

・Yahooニュース「フィットネス業界に勝機を見いだした25歳経営者の挑戦「ジムで地元を盛り上げていきたい」」

Access

ついでにも立ち寄りやすい駅から徒歩圏内かつ自転車でも訪れやすい駐輪場を併設

Espoir Fitness菊川・森下店

住所	〒130-0023 東京都墨田区立川３丁目７−１１ 1F Google MAPで確認
電話番号	050-5896-5231 050-5896-5231
営業時間	平日 8:45～22:00 土曜 8:45～19:15 日曜 8:45～13:15
定休日	月曜
代表者名	宮原悠介
店舗詳細