マンツーマンで行うパーソナルのような指導のメリットと、一人では挫折してしまう方も多いトレーニングを複数人で励まし合いながら行う楽しさを組み合わせ、継続しやすく、正しいフォームが習得できるセミパーソナルによるサービスを提供しています。35分から45分程度の短時間でしっかりと効果が感じられるようなトレーニングを行い、多忙な方も通いやすいよう、多角的にサポートいたします。

また、汗をかくと毛穴に詰まった汚れ等が流れでやすくなると言われており、お肌の状態が気になる方にも美容の一環としてご活用いただけます。代謝が上がると体温も上がり、健康面にもメリットがあるため、日頃の運動不足の解消はもちろん、健康を目的とした方にも最善な運動を提案いたします。身体に負担のかかるトレーニングではなく、毎日継続できるようなジムを目指しています。