短時間で効果が期待できる、1回35分から45分のトレーニングレッスンを提供しています。忙しくて時間がない方でもできるメニューを作成し、着実に理想の身体へと導いてまいります。少人数のセミパーソナルでトレーニングを行っており、和気あいあいとした雰囲気があるジムです。脂肪燃焼を目的にたくさんジャンプをしたり、ステップを踏んだりして、楽しく汗をかきながら運動を行います。

1回あたりの価格は安いため、継続できるか不安な方でも気軽にご入会いただけます。定期的にお越しになる方に関しては、都度利用ではなく月4回プランや8回プラン、12回プランなどをお選びいただくとより快適にご利用いただけます。30代から40代の女性の方にも多数お越しいただいており、旦那様を誘って一緒に通っていただくことも可能です。