有酸素運動で脂肪を燃やそう！

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こんにちは、Espoir Fitness菊川です。
今回は有酸素運動の様子をお届け！親子でトレーニングしてます！

ダイエットに効果的な有酸素運動で思いきり汗をかいて脂肪を燃やしましょう！

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