筋肉食堂とのコラボ商品を販売。シェイプアップコースは健康的に瘦せたい方におすすめ。低糖質高たんぱくでダイエットに最適。ZENBヌードルなどグルテンフリーのパスタなどもあります。トレーニングとの掛け合わせでさらに効果倍増!詳細は店頭でスタッフにお声がけください。
Concept
ダイエットしたいけど食事の管理を考えるのがめんどくさい方へ
こんな方におすすめです!
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健康的に痩せたい方
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トレーニングをしていて食事を気にし始めた方
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食事を考えるのがめんどくさい方
3週間21食のシェイプアップコース
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3週間のメニュー
1週目
鶏つくねグリル(照り焼き)皮なし鶏もも肉 塩こうじグリル
真さば ディアブルグリル えだまめとひじきの豆腐バーグ(芳醇トマト)
ZENBヌードル たっぷりキノコと鶏肉の和風ソース
皮なし鶏もも肉 タンドリー/ピリ辛グリル
皮なし鶏むね肉 ねぎ塩だれ/胡麻だれ
グリルダイニングの濃厚ビーフストロガノフ
皮なし鶏もも肉 ケイジャングリル/ダッカルビグリル
2週目
グリルハンバーグ(芳醇トマト)皮なし鶏むね肉(芳醇トマト)
ZENBヌードル 海のラグー
皮なし鶏もも肉 生姜焼き 皮なし鶏むね肉 西京味噌だれ
グリルダイニングの鶏キーマカレー
皮なし鶏もも肉 ねぎ塩だれ 皮なし鶏むね肉 カレーソース
皮なし鶏むね肉 塩麹だれ/中華あん
ZENBヌードル とろーりチーズのトマトバジルパスタ
3週目
蒸し豚ヒレ肉 (特製おろし) 皮なし鶏もも肉 赤紫蘇うめだれ
皮なし鶏むね肉 特製スープカレー
皮なし鶏もも肉 和風きのこあん 皮なし鶏むね肉 フリカッセ
グリルハンバーグ(デミグラス)皮なし鶏もも肉 特製照り焼きタルタル
真さば 芳醇トマト
皮なし鶏もも肉 旨辛グリル 皮なし鶏むね肉 油淋鶏
グリルダイニングの特製ハンバーグカレー
※在庫状況によって実際にお届けするメニューが変更になる場合がございます。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
レッスン中電話に出れないことがございます。
土曜 9:15~19:15
日曜 8:45~13:45
Access
ついでにも立ち寄りやすい駅から徒歩圏内かつ自転車でも訪れやすい駐輪場を併設
Espoir Fitness
住所 | 〒130-0023 東京都墨田区立川3丁目7−11 1F |
---|---|
電話番号 |
050-5896-5231 |
営業時間 | 平日 8:45~22:00 土曜 9:15~19:15 日曜 8:45~13:45 |
定休日 | 月曜 |
代表者名 | 宮原 悠介 |
店舗詳細 |
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Contact
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