Espoir Fitnessでは経験豊富なパーソナルトレーナーが独自を作成し、適格指導と継続の伴走による確かなサポートを提供しています。運動やトレーニングには正しいフォームや正しい動き方、目的に合わせた正しい選択が必要なのはもちろん、一番重要なポイントは継続できるかどうかにあります。厳しいメニューではなく、楽しみながら続けられて健康を維持できる、そんなメニューを提案いたします。無理なくできる運動やトレーニングでもしっかり効果が感じられる内容。初心者の方や女性の方もお気軽にジムで運動やトレーニングができるよう、菊川でトレーナーがご要望や目標に合わせて効果的なトレーニングの提案をいたします。マンツーマンのような濃い指導を複数人で受けられるセミパーソナル形式のため、パーソナルに近いサービスをパーソナルよりリーズナブルにご利用いただけます。一人ではつらくなかなか続けられない運動やトレーニングも一緒に受けている仲間と励まし合いながら行い、菊川でコミュニケーションを取りながら目標達成を目指せます。運動不足が気になる方の体力の維持や筋力向上のサポートをはじめ、今後も健康的に過ごしたい方が適度に運動し、衰えないように鍛えるサポートをいたします。