土曜 9:15~19:15
日曜 8:45~13:45
- プロのトレーナーによる本格的な指導
- 初心者にも安心して参加できるプログラム
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短時間で効果的かつ楽しいトレーニングメニュー
Espoir Fitnessでは格安ながら効果的なトレーニングメニューを提供しています。初心者にも安心して始められるプログラムで、楽しみながら効果を実感できます。
専属トレーナーによるサポート
安心して健康をサポート
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Point 01
専属トレーナーによる指導資格を持ったトレーナーが丁寧にサポートします。
フォームや意識を徹底指導!
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Point 02
安心してトレーニングを開始安心してトレーニングを始められる環境を提供します。値段も比較的安いので始めやすい。
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Point 03
健康をサポート
食事や健康の相談など、健康をトータルサポートします。たくさん質問してください!
Espoir Fitnessは、健康を重視する方々へ向けたセミパーソナルジムです。運動やトレーニングには正しいフォームや動き方だけでなく、続けられることが重要です。当ジムでは厳しいメニューではなく、楽しみながら続けられるトレーニングを提供しています。また初心者や女性の方もお気軽に参加できるようリーズナブルな価格設定でセミパーソナルをご提供。さらに、運動不足が気になる方や健康的な生活を送りたい方のために、健康や食事のサポートも提供し、目標達成をトータルサポートします。仲間と一緒に短時間でしっかりと効果のある楽しいトレーニングを受けてみませんか?
当ジムは利用料金が1回2,200円~とリーズナブルでありながら、質の高いトレーニングやサポートを提供しています。コストを気にせずに健康な生活を送りたい方々に最適な環境を整えており、初心者や女性の方も気軽に利用できるジムです。トレーニングや運動の効果を実感しながら、楽しく健康生活をスタートさせることができます。格安でありながら、本格的なトレーニング環境を提供する当ジムで、健康的な生活への第一歩を踏み出してみませんか?まずは無料体験へお越しください。
初心者向けプログラム
当ジムでは、初心者の方でも安心してトレーニングを始められるプログラムをご用意しています。基本から丁寧に指導し、正しいフォームや動き方を身に付けることで、健康的な身体作りをサポートします。トレーニングを始めるにあたって不安や緊張を感じる方もいらっしゃるかと思いますが、当ジムではそのような方々にも安心してご利用いただける環境を整えております。トレーニングの効果を最大限に引き出すために、熟練のトレーナーが丁寧にサポートいたします。適切な負荷とメニュー設計により、それぞれの体力や目標に合わせたトレーニングプランを提供し、効果的な身体作りをお手伝いいたします。
お問い合わせ・無料体験
当ジムでは無料体験を受け付けております。健康生活を始めるための第一歩を踏み出すきっかけとなる無料体験では、専門のトレーナーがあなたの目標達成のサポートをいたします。運動やトレーニングを始める際に疑問や不安がある方は、お気軽にお問い合わせください。無料体験では、今までの運動習慣や食生活の改善点、目標達成のためのスケジュールなど、より具体的なアドバイスをご提供いたします。健康な生活をサポートいたしますので、お気軽にご予約ください。
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